TOK-kul

Sista träningen innan jul. Kom och önska god jul och få en sista intervallträning innan julen.

Målgruppen är 75 år och yngre, men om du är yngre än 11 år vill vi att du har med dig en vuxen på träningen.
Träningarna är inspirerade av övningarna i Stjärnkampen och passar alla åldersgrupper och fysiska förutsättningar. Även om träningen är mer av intervallkaraktär för de yngre så kan alla vara med. Du 30+, ta med dina kompisar och utmana ungdomarna och ha en kul tisdagkväll. Läs gärna mer om Stjärnkampen på länken nedan.