Tisdagsträning och Sprint-KM

Idag är tisdagsträningen samtidigt som sprint-KM. Vi ska testa och öva oss på att springa sprint. Sprint är en kortare distans och man springer inte i skogen utan bland husen och i parker.

Observera att tiden är en kvart tidigare än vanligt denna gång.

Ta på dig kläder efter väder som är sköna att röra sig i. Sköna skor är viktigt också, förslagsvis gymnastikskor.


Viktigt att alla kommer ihåg att säga till oss ledare innan ni går hem från träningen så vi kan pricka av er.

Vill du komma så anmäl dig genom att svara på kallelsen så vet vi hur många kartor vi ska skriva ut.