StOF junior och U23
Tisdagsträning sprint
Tis 1 okt, 18:15-19:45
Kragstalund stn, Vittraskolan
Samling: 18:15, Vi samlas hos dagens träningsvärd-Syfte: intervall/sprintteknik
-Genomförande/övning: sprintslingor
-Träningsvärd:
Det är viktigt att du har någon som har koll på att du är ute och att du kommit tillbaka efter träningen!
Ta med: plastficka, kompass, skor för skog, kläder efter väder, ombyte/badkläder (om du vill ta ett friskt dopp), mobil (om du råkar vricka en fot etc)
www.svenskalag.se/tabyok/sida/58509/tranings-och-tavlingsinfo-Genomförande/övning: sprintslingor
-Träningsvärd:
Det är viktigt att du har någon som har koll på att du är ute och att du kommit tillbaka efter träningen!
Ta med: plastficka, kompass, skor för skog, kläder efter väder, ombyte/badkläder (om du vill ta ett friskt dopp), mobil (om du råkar vricka en fot etc)
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
