StOF junior och U23
Tisdagsträning (sprint)
Tis 12 sep 2023, 18:15-19:45
Kragstalund stn, Vittraskolan
Samling: 18:15Karta
Parkering finns i liten omfattning vid samlingsplatsen men massor vid Kragstalunds station.
-Syfte: tempoträning
-Genomförande/övning: sprint vid Kragstalund med sprintslingor som passar alla. För Gul, OV och vuxna rekommenderas köra dem i hög fart.
-Träningsvärd: tbd
-Viktigt att du inte glömmer att pricka av dig när du är tillbaka från skogen.
Föranmälan krävs för att säkra en utskriven karta, och för vår planering.
Ta med: plastficka, kompass, skor för skog, kläder efter väder, ombyte.
-Syfte: tempoträning
-Genomförande/övning: sprint vid Kragstalund med sprintslingor som passar alla. För Gul, OV och vuxna rekommenderas köra dem i hög fart.
-Träningsvärd: tbd
-Viktigt att du inte glömmer att pricka av dig när du är tillbaka från skogen.
Föranmälan krävs för att säkra en utskriven karta, och för vår planering.
Ta med: plastficka, kompass, skor för skog, kläder efter väder, ombyte.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
