4-minuters-intervaller
Tor 20 okt 2022, 18:15-19:30
Ensta Krog
Samling: 18:15Samling Ensta Krog så joggar vi 5km-spåret bort till tunneln. Där kör vi 4minuters-intervaller på slingan längst bort på 5km-spåret.
Ska vara upplyst där men kan vara bra att ha med lampa för säkerhets skull.
Ska vara upplyst där men kan vara bra att ha med lampa för säkerhets skull.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här